STILI PRATICATI
I principali stili praticati sono quelli cinesi del Wing Chun e dell’Hung Gar dai quali ha preso le mosse la formazione del gruppo di Kung Fu LAB.
Recentemente e’ stata aggiunta anche l’esplorazione e studio dello stile del Tai Chi di derivazione Yang del maestro Chang Tzu Yao e dello Shaolin Mei Ua Quan.
Tuttavia l’interesse comprende anche lo studio di nuovi stili e addirittura delle arti marziali giapponesi che vengono inserite nei programmi di studio ed allenamento a partire dalle proposte di eventuali nuovi appassionati che si vogliono unire a Kung FU LAB.
Ad ogni allenamento vengono preliminarmente eseguiti esercizi di stretching , riscaldamento , yoga e respirazione per riscaldare e preparare il fisico prima della pratica degli esercizi di kung fu.
WING CHUN KUEN
